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培养健康心态,拥有健康人格
时间:2023-11-27 15:17:46  来源:  作者:   点击:

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是高二四班的臧闰秋,今天我国旗下讲话的主题是“培养健康心态,拥有健康人格”。

  同学们,回想一下你可曾为一点小事而气恼?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾对前方的困难望而却步?如果有,请多多关注你的心理是否健康!

  心理是否健康,小到影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大到影响着工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。那么,在日常生活中,我们应如何培养健康的心态呢?

  首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

  其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留己芳香;多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口,忠言逆耳!

  最后,要学会发现幸福,活在当下。就比如现在,你是在认真倾听国旗下讲话,还是在做着其他事情……如果你不能专注当下,就会发现自己经常处于焦头烂额的境地,既不能做好眼前的事情,也不能很好地去兼顾其它。所以,我们要学会让自己活在当下,拥抱享受正在进行的过程,一份早餐、一节正课、一个微笑和一场感悟都是属于你自己的人生经历,当你把握住了现在,你会有一个不后悔的过去,也必将有一个可期待的未来!

  培育阳光心态,做自己的太阳;拥有健康人格,做新时代青年。希望同学们在丰富多彩的银河0076网站生活里体验奋斗的激情和青春的美好,收获自我人格的完善和积极健康的人生。

  我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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